莫道人參好產(chǎn)婦產(chǎn)后不宜服

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  分娩后為迅速恢復(fù)體力,有些婦女立即服用人參。然而從醫(yī)學(xué)角度看,產(chǎn)后不宜立即服用人參。其原因有二:

  一是人參中含有能作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟、血管的一種成分--人參皂甙,能產(chǎn)生興奮作用,使用后,往往出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不寧等一系列癥狀,使產(chǎn)婦不能很好地休息,反而影響了產(chǎn)后的恢復(fù)。

  二是中醫(yī)認(rèn)為,“氣行則血行,氣足則血暢”。人參是一種大補(bǔ)元?dú)獾乃幬?,服用過多,可加速血液循環(huán),這對于剛剛產(chǎn)后的婦女不利。分娩的過程中,內(nèi)外生殖器的血管多有損傷,若服用人參,不僅妨礙受損血管的自行愈合,而且還會(huì)加重出血。

  另外,婦女產(chǎn)后應(yīng)注意營養(yǎng)。從產(chǎn)房出來后,可喝一些紅糖水。產(chǎn)后1周,可吃紅棗、桂圓之類的食物,也可以喝一些雞湯、鯽魚湯,吃些瘦肉、禽蛋類等食品,但是一次不要吃得太多,以免損傷脾胃。

  通常在產(chǎn)后2~3周,產(chǎn)傷已經(jīng)愈合,惡露明顯減少,這時(shí)才可服用人參。一般認(rèn)為,產(chǎn)后2個(gè)月,如有氣虛癥狀,可每天服食人參3~5克,連服一個(gè)月即可。

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